Día 38. Quiero cambiar.

Lindaaaas, acá estoy otra vez, contándoles más de mi. Últimamente pienso, pienso y pienso y me pregunto que es lo que quiero para mi, para mi salud, si quiero ser una gorda a la que le sea difícil comprarse ropa no tener confianza en mi misma tener vergüenza por ser gorda, no poder hablar con ningún chico por eso mismo también, por miedo al rechazo; o si quiero ser una flaca que le interese su salud que se pueda ver bien, tener confianza conmigo misma, poder decir si a esto y no a lo otro, poder conseguir ropa, no estar sola tener un chico al lado pero uno que me quiera en serio.

No quiero tener miedo al que dirán de mi, siempre me importan los comentarios de los desconocidos, por que? .
Y es ahora cuando quiero cambiar totalmente mi vida, y quiero ser una persona con una vida saludable. El lunes y martes salí a correr, ayer no pude porque había hecho planes con una amiga pero hoy salgo devuelta, me gusta, ayer tenía muchas ganas de salir pero bueno no pude. Tengo ganas de estar en movimiento, estoy muy motivada y espero poder cambiar mi peso y mi talla, que es lo que tanto quiero y nunca consigo, este año me quiero esforzar un poco más que el año pasado. Quiero cambiar mi vida totalmente PERO PARA BIEN. Espero ser quien quise ser siempre. Cambiar al menos ALGO. 
Quiero ir rápidamente a la nutricionista, ver que me dice, que me recomienda y que dieta me da. Creo que esto es todo, las quiero un montón y gracias por los comentarios que me ayudan.. 

Intake:
D: -
A:Milanesa de carne con ensalada de tomate lechuga y zanahoria, y medio choclo.
M: Un jugo exprimido de naranja con un puñado de cereales de miel.
C: Riñones salteados con cebolla y arroz blanco con un poco de manteca. Y la cague con dos vasos de coca.

Cuando volví de correr (dure mucho mas que la otra vez) me comí una banana, bueno las dejo.. besos (L)

Día 37. Volviendo..

Hola lindaaaas!!! Como les va?? Espero que bien, por aca ni bien  ni mal, normal digamos.
Volví de las vacaciones, volví rodando aclaro. No puedo estar tan redondaaaaaaa, tengo el culo enorme me doy asco, por suerte ya le hice a mi papá una lista de cosas que tiene que comprar en el super (todo frutas), me da bronca por que no comí mucho es lo que comí, todo porquerías, que broncaaaaaaa nunca verduras ni nada de eso.
Ayer salí a correr 6,5 kilómetros, corrí y camine porque no estoy en estado obviamente, pero algo es algo.. Les comento que me voy hacer análisis para ver si tengo algo y llevárselos a la nutricionista supongo que en cuanto termine febrero o a mitad de febrero voy a ir.. Y lo que queda es poner de mi, esforzarme muchisimo para lograr ser quien quiero ser :) . 
Me quiero enfocar mas que nada a ejercitarme en mis piernas, las tengo muuuuy grandes no soporto tenerlas así. Espero que este año se un año de cambios para bien.

Intake:
D: Un vaso de leche descremada, y dos masitas con manteca light y mermelada light.

Las quiero un monton, voy a ir actualizando..

Día 36. LAS VOY A EXTRAÑAR!!!!

Hola, como les va?? Espero que bien, yo muy ansiosa con ganas de irme YA de vacaciones, no logre mi primera meta, eso me pone media triste, pero voy a seguir intentando porque es lo que mas quiero, voy adelgazar LO PROMETO, al menos 1 kilo tengo que bajar, lo bueno de irme de vacaciones es que no voy a un lugar donde hay playa, comida y esas cosas así que bueno me voy a poder cuidar un poco mas. 

Les voy a contar algo que me pasa, que es bastante seguido, en primer lugar es mirarme al espejo y decir y pensar todo lo feo que tengo, o irónicamente por ahí hablo con mis amigas y también me bardeo sola osea yo misma, odio eso pero bueno. Y en segundo y por ultimo lugar el miedo a hacer gimnasia (hago spinning) y que me queden duras las piernas es decir que no se me valla la grasa y me queden así de enormes en serio me da mucho miedo, voy a tener que ir a una nutricionista no sé como pedirle a mis viejos que me lleven en serio se me cae la cara, aunque ellos saben que me estoy cuidando igualmente, aparte quiero ir sola no quiero que me acompañen, obvio mis papas me van a decir que me quieren acompañar pero yo no quiero, QUIERO IR SOLA. 

Me quiero hacer estudios tal vez tenga algo porque en serio mi cuerpo no hace grandes cambios, osea sí adelgacé a comparación de principio de años muchas amigas me lo dicen, pero igual podría tener alguna enfermedad, o tal vez me falte voluntad, pero en serio chicas lo que mas tengo es voluntad, estoy comiendo menos, y obvio ahora no hago ejercicio porque estoy en vacaciones y me voy y no voy a pagar para no ir. Pero ni bien llegue de las vacaciones voy a ir devuelta al gimnasio.. Bueno es siempre el mismo tema, odio que este pasando esto, necesito ayuda YA. 

No sé si vieron al costado del blog que tengo algunas metas para mitad de año, principalmente NATACION, me dijeron que es muy bueno y quiero practicar, aparte me re gusta nadar y esas cosas.

Nos vemos en febrero!!!! Las amo.